Federação de Ju-Jitsu e Disciplinas Associadas de
Portugal

    Fundado em 18-04-2001



  

UDE ATE JITSU NO KATA


      DEFESA POR PROJECÇÃO CONTRA ATAQUE POR ATEMI DE MEMBROS SUPERIORES
      (BRAÇOS).

                 UKE: Com ameaça de punho.                         TORI.

     1.    Migi-oi-tsuki .................................................. O-soto-otoshi.
     2.    Migi- gyaku- tsuki ......................................... O-uchi-gari.
     3.    Migi- mawashi -tsuki- avançado ................... Tai-otoshi.
     4.    Hidari-mawashi-tsuki, tsuggi-ashi................. O-goshi.
     5.    Migi-tettsui-avançado ................................... Ushiro-kiri-otoshi.
     6.    Migi-shuto-avançado ..................................... Seoi-nage.
     7.    Migi-uraken-avançado .................................. Ko-soto-gari.
     8.    Migi-age-tsuki em tsuggi-ashi ....................... Koshi-guruma.

                Os ataques de uke efectuar-se-ão com Kiai.
                As defesas de Tori terminaram com um Atemi livre.


  

Negro 1º Dan       O Cinturão      Principal