FORMAS DE COMBATE.
IDORI.
1. RYOTE-DORI: Prisão com ambas mãos. 15 cm.
2. TSUKKAKE: golpe ao suigetsu. 25 cm.
3. SURI-AGE. Golpe deslizando à frente. 25cm.
4. YOKO-UCHI: Golpe lateral. 25cm.
5. USHIRO-DORI: Agarrar por trás. 30cm.
6. TSUKKOMI: Ataque ao suigetsu. 60cm.
7. KIRI-KOMI: Cutilada descendente. 60cm.
8. YOKO-TSUKI: Ataque às costas. 35cm.
TACHIAI.
1. RIOTE-DORI: Agarrar as duas mãos. 30cm.
2. SODE-TORI: Agarrar a manga. 30cm
3. TSUKKAKE: Golpe directo ao uto. 3m.
4. TSUKI-AGE: Uppercut. 1m.
5. SURI-AGE: Golpe deslizando à frente. 1 m.
6. YOKO-UCHO: Golpe lateral. 1,20 m.
7. KE-AGE: Pontapé a Tsurigane. 1,20 m.
8. USHIRO-DORI: Agarrar por trás. 1 m.
9. TSUKKOMI: Ataque ao Suigetsu. 1,50 m.
10. KIRI-KOMI: Tajo descendente. 1,50m.
11. NUKI-KAKE: Dedembainhar da Katana. 2 m.
12. KIRI-OROSHI: Corte descendente. 3m.
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